Tag Archives: стрес

Всички знаем, че релаксацията намалява стреса. Хроничният стрес е вреден, защото води до високо кръвно, наднормено тегло, депресия и какво ли още не. Ето 10 доказани начина да избегнете тези неприятни неща. 1. Слушайте най-релаксиращата песен на света Проучване е установило, че песента “Weightless” на британската група Маркони Юниън действа по-отпускащо от музиката на Моцарт, още…

Ако несъзнаваното е “първична даденост” на психиката, то всичко останало в нея е “вторично”, “прибавено”, постигнато и т.н. в резултат на нейното саморазвитие, при което човекът встъпва в изключително многообразни отношения към света и към самия себе си. Тук сме изправени пред задачата да “повдигнем завесата”, скриваща от погледа ни конституирането (“образуването”, разгръщането, обособяването) на още…

Искате ли да живеете здравословен начин на живот? Тук са 10 съвета от световни експерти в тази област. Нека си го кажем дами: посещенията при лекаря са твърде кратки. За това е необходимо да се заинтересуваме – Как да поддържаме здравето си така, че да имаме щастлив живот изпълнен с много красиви изживявания? Обърнете внимание още…

Pin It on Pinterest