„Ако ти се засмееш, с теб ще се смее целия свят! Ако ти заплачеш, ще продължиш да плачеш в самота…“

Есенните депресии са нормално явление: студ, намаляване на слънчевата светлина, недоспиване – фактори, които могат да бъдат оборени с 3 минути смехотерапия преди сън.

Няма нищо страшно в това, че вашите близки ще ви гледат с недоумение – смехът е лекарство и за тях – разсмейте себе си и света и той ще стане по-хубав!