Ето тук ще споделя първите три от тях, а ако имате време да ги приложите и да ми напишете как действат при вас, ще съм наистина благодарна. Стъпка № 1 – За да се освободиш от раздразнението, или гнева, първо разбери откъде идва – от определен човек, от ситуация, в която участваш, от определени обстоятелства, …
