Kакво е Чиа (Чия)? Чиа (чия) е ядивното семе на растението Salvia Hispanica, пише фитнес треньорът и консултант по хранене Страхил Иванов в своя блог Fitbg.net. Нейна родина е Мексико, а като ядивна храна е позната на хората още от времето на Маите и Ацтеките. Името „чиа“ произлиза именно от езика на ацтеките и в буквален превод означава …
