Burnout не започва с колапс. Започва с „малко по-уморен съм от обичайното.“ После с „нямам желание за нищо.“ После с „защо въобще се опитвам.“ Повечето хора разбират че са в burnout едва когато вече не могат да функционират. Ето знаците които се появяват месеци по-рано. Какво е burnout и защо не е просто умора Умората ���…

Как да спреш паник атака в момента   Сърцето ти бие силно. Дишането се променя. Ръцете ти изтръпват. Имаш чувството, че губиш контрол, че ще припаднеш или че получаваш инфаркт. Паник атаката е едно от най-плашещите преживявания, през които човек може да премине. За много хора първата реакция е: „Умирам.“ Истината е друга. Паник атаката ���…

С игла може да се спаси живота на пациента от инсулт. [adrotate banner=“2″] Този съвет е от един китайски професор. Съхранявайте в къщата си игла или игла от спринцовката. Това е един невероятен и нетрадиционен начин за спасение на човека от инсулт. Прочетете го и го споделете, за да може – този съвет да помогне ���…

За да развиеш умението съзнателно да разчиташ и създаваш честоти. Трябва да се научиш да обръщаш внимание на тънкостите на живота. В опитите ви да познаете себе си неизбежно ще се разкрият нови перспективи на реалността. [adrotate banner=“2″] Осъзнатостта и контролът на дишането са основните ключове за разбирането и развиването на по-висш разум. Дишането и ���…

Когато казвате „Благодаря“, наистина ли го имате предвид или го казвате просто от учтивост? През последните години невробиолозите доказаха, че ако го изпитвате наистина, ще бъдете по-щастливи и по-здрави, докато мозъкът ви автоматично се променя и съдейства за това. Съветите да изразявате благодарност не са просто поредното хрумване на Ню Ейдж вълната; Тази емоция носи ���…

Над 2000 души – последователи на Петър Дънов от цял свят,  се включиха в посрещането на Слънчевата Нова година и играха танца Паневритмия днес в Рила. По традиция днес Бялото братство първо посреща изгрева на слънцето от Молитвения хълм. Дъновистите вярват, че изгревът на 19 август има магически способности. Според тях човек, посрещнал първите слънчеви ���…

Руски екип гостува на легендарния доктор и алтернативен лечител проф. Д-р Иван Павлович Неумивакин, за да го поздрави с 65-годишната му научна и творческа дейност. [adrotate banner=“2″] Тази година той навършва 86 години. Започнал е своята дейност като младши научен сътрудник и е стигнал до началник на отдела за разработване на системи за оказване на ���…

Известно е, че витамини А, Е, С, селен, бета каротин, Коензим Q и приемането на бедна на захар, сол и мазнини храна намаляват рисковете от сърдечно – съдови заболявания и рак, и поддържат добра ни физическа и психическа форма. Много е трудно и за специалисти да се проследи ежедневното приемане на тези безценни съставки. [adrotate ���…

Лекарите от години алармират за все по-разширяващата се тенденция голяма част от жените да се подлагат на строги диети. Това разбира се, има и своето обеснение във факта, че по данни на различни проучвания, жените с нормално тегло получават по-добри и по-добре платени работи от тези с наднормено тегло. [adrotate banner=“2″] Наднорменото тегло води освен ���…

Ако приготвяте романтична вечеря, някои определени храни могат да направят вечерта още по-приятна и за двама ви… без партньорът ви да подозира за това. И без да се налага да отскачате до кварталната магьосница за любовно биле. Вижте кои са храните, които действат като мощен афродизиак, които да включите във вашето меню за една наистина ���…