Как да спреш паник атака в момента Сърцето ти бие силно. Дишането се променя. Ръцете ти изтръпват. Имаш чувството, че губиш контрол, че ще припаднеш или че получаваш инфаркт. Паник атаката е едно от най-плашещите преживявания, през които човек може да премине. За много хора първата реакция е: „Умирам.“ Истината е друга. Паник атаката …
