Една от моите любими визуализации: Затворете очи, направете дишането си дълбоко и спокойно и отпуснете тялото… А после си представете дълбоко нощно небе, обсипано със звезди…. „Поразгледайте“ чудноватите съзвездия и спрете върху една звезда. Тя ще бъде оцветена в по-специален цвят! Усмихнете се на звездата и усетете, че и тя ви забелязва и ви се …