Tag Archives: визуализация

Една от моите любими визуализации: Затворете очи, направете дишането си дълбоко и спокойно и отпуснете тялото… А после си представете дълбоко нощно небе, обсипано със звезди…. „Поразгледайте“ чудноватите съзвездия и спрете върху една звезда. Тя ще бъде оцветена в по-специален цвят! Усмихнете се на звездата и усетете, че и тя ви забелязва и ви се

[adrotate banner=“2″][adrotate banner=“2″] Има произволен брой публикации, книги и видео клипове, които ще ви говорят за мотивацията и предлагат различни видове съвети. Някои от тези съвети могат да бъдат полезни, а някои не толкова много, но това, което искам да споделя с вас днес са пет мотивационни техники, които могат да бъдат много ефективни, но