Кое, в крайна сметка е най-важното? Ето един правилен отговор – да съхраняваме жизнената си енергия, да не я пилеем напразно в суета и в опити да достигнем до сърцата и умовете на равнодушни хора.
Ценни съвети, които ще ви служат като надежден щит срещу всякакви манипулации и в същото време ще ви помагат да бъдете в хармония със себе си. Те са формулирани от йога гуруто Ар Сантема и стават известни като системата на 12-те природни закони на йогата.
1. На теб ти трябва – ти го прави!
Всеки път, когато в разговора става дума за дълг или задължение, придружени от думата „трябва”, задайте си въпроса „ На кого му трябва?”. Манипулаторите обичат да пропускат факта, че това „трябва“ е нужно най-вече на тях самите.
Например, фразата, която често използват родителите: „Трябва да си намериш работа”, без манипулация би звучала така: „Трябва да си намериш работа, за да спреш да ми харчиш парите – време е да слезеш от гърба ни и да се оправяш сам.”
2. Не обещавай. Ако си обещал – изпълнявай!
Колко често давате необмислени обещания? Изпеченият манипулатор нарочно ще ги измъква от вас, а след това ще експлоатира вашето чувство за вина.
Затова – просто не обещавайте! Ако все пак го направите – изпълнявайте.
Следващия път, когато някой се опита да ви преметне по този начин, помислете два пъти, преди да се ангажирате да направите нещо.
Споделяйте с приятели на воля: