Повечето връзки не се разрушават от една голяма караница. Те се разрушават бавно. От умора. От напрежение. От натрупан стрес. От неизказани чувства. От дни, в които двама души живеят един до друг, но психически са на различни места. Понякога хората не спират да се обичат. Те просто спират да се чуват. [adrotate banner=“2″] Как …
Заблудените убеждения за скриване на емоции, за да се избегнат нежеланията, могат да имат обратен ефект. Необходимостта да изразим емоциите си Репресиране или отхвърляне на емоции може да доведе до други психологически проблеми като ниско самочувствие, тревожност, депресия, изолация или психосоматични нарушения като главоболие, напрежение в мускулите, стомашно-чревни проблеми, дерматологични, хронични заболявания, както и други. …
От толкова много страхове, разочарования, болка ние не можем да се отдадем изцяло на магията, наречена любов. Скриваме се зад маски, играем театър, забулваме се с фантазии, ставаме всичко друго, но не и любов. Губим себе си, собствената си идентичност на любящи създания. Любовта е единственият път да отворим сърцата си. Божествената искра, чрез която …
1. Чувстваш се изгубен? Когато в живота ти започва да се случва голяма промяна, когато статуквото си отива, за да отстъпи място на новото, е неизбежно да се чувстваш изгубен. Да не си сигурен кой си. Да не си сигурен какво искаш. Да не си сигурен дали си щастлив, или не. Не се тревожи, този …
Японската култура е известна със стремежа си към простота, чистота и спокойствие, с максималното изчистване на ненужните детайли и предоставяне на място за емоции, мечти, чувства и въображение. Тези привидно прости житейски правила носят в себе си огромен смисъл и не е лошо да се опитате да ги спазвате още от днес: [adrotate banner=“2″] …
Ако човек иска да бъде здрав, то първо трябва да бъде попитан, дали е готов да се отърве от причините за болестта. И едва тогава може да му се помогне. Хипократ Умът те прави здрав или болен, щастлив или нещастен, богат или беден. Едмънд Спенсър [adrotate banner=“2″] Между човешкият ум, емоции и тялото има неразривна …
Когато ви се забие тресчица в крака, съсредоточавате всичките си умствени и физически усилия, за да я извадите. Защо не правим така и с емоционалната болка? Защо човек търпи психологическите трески, без да прави друго, освен да се оплаква? Може би тайната се крие в ефективността на нашите механизми за справяне. Станали сме толкова добри …
Всички имаме нужда от пречистване. Да изхвърлим затлачената енергия и боклуците от нас, да се освободим от вредни навици, изживявания и емоции и да продължим напред изправени и обнадеждени, с нови сили и вяра в доброто вътре в нас и около нас. [adrotate banner=“2″] Приготвихме за вас примерна Молитва за Пречистване, която да помогне да …
Емпатията се състои в способността ни да си представим вътрешния свят на другия. Тя ни позволява да споделяме емоциите на тези, които ни заобикалят, да бъдем чувствителни към чуждите страдания. На детето са необходими четири години, за да добие достъп до собствената си вътрешна вселена – на тази възраст то вече може да проявява и …
Най-достойните винаги са сами Отличават се с харизма, безупречна външност, жив аналитичен ум, абсолютно възпитание и идеални маниери, зад които винаги са скрити хиляди тайни… И силен и властен поглед, в който едва се забелязва малко тъга. [adrotate banner=“2″] Те търсят „своите“ хора. Свои за общуване, за компания и приятна почивка, свои за любов, отношения и семейство. …