Ето тук ще споделя първите три от тях, а ако имате време да ги приложите и да ми напишете как действат при вас, ще съм наистина благодарна. Стъпка № 1 – За да се освободиш от раздразнението, или гнева, първо разбери откъде идва – от определен човек, от ситуация, в която участваш, от определени обстоятелства, …
Будизмът е миролюбива религия, центрирана около освобождаването на човека от връзката с материалното и горчивите чувства като гнева, разочарованието, алчността. Според нейните учения само след като се разделим с тях, можем да заживеем в мир със себе си, следвайки прости истини. [adrotate banner=“2″] В ядрото на будизма е залегнало деликатното отношение към живота. Будистите вярват, …
(По повод статия на известна психоложка, чието име няма да спомена, публикувана в популярно списание, в която статия видната психоложка ни обяснява как да се справяме с негативните си емоции) [adrotate banner=“2″] Докога, докога? Ще четем и слушаме различни перифрази на едни и същи глупости. Преди имахме ясни и видими, физически реални врагове. Те бяха …
Нека реално да помислим (за тези дето не го могат това с мисленето, препоръчително е да чувстват) кое по-доброто решение на проблемите: а) приемаме нещата/проблемите/отношенията с гняв б) приемаме нещата/проблемите/отношенията със страх в) приемаме нещата/проблемите/отношенията, изпадайки в дупка, демек депресия [adrotate banner=“2″] г) приемаме нещата/проблемите/отношенията, затормозявайки се с мислене постоянно за тях д) приемаме нещата/проблемите/отношенията, тревожейки се мислейки сложни схеми на …
Страх, завист, гняв, злоба и ревност – едни от най-отвратителните хлебарки в душата на всеки човек. Когато ги забележиш в себе си, не се обръщай с погнуса – природата не създава непотребни неща. Може би ще успееш да използваш енергията на тези емоции и да заредиш с нея най-прекрасната си мечта! [adrotate banner=“2″] На всеки …
[adrotate banner=“2″][adrotate banner=“2″] От страх-мисълта може да се освободите чрез желанието и волята, подсилени от постоянния ментален образ на безстрашие. Изкарайте я, като култивирате нейната противоположност. Сменете полюса. Повишете своите ментални вибрации. Някой е казал: “Няма друг дявол, освен страха” – тогава пратете дявола там, където му е мястото, защото ако му предложите гостоприемството си, …
[adrotate banner=“2″] В целия свят няма друг човек, който да е точно като мен. Има хора, при които някои части на тялото или страни на характера са еднакви или подобни на моите, но като цяло никой не прилича напълно на мен. Ето защо всичко, което правя, е уникално и неповторимо мое, защото аз самата избирам …
Довери се само на този, който може да види тези три неща у теб: 1. Тъгата зад усмивката 2. Любовта зад гнева 3. Причината зад мълчанието [adrotate banner=“2″][adrotate banner=“2″]